■出售外链〓提升排名┿【QQ:1012189958】 1号站 1号站平台 1号站娱乐 一号站平台 拉菲娱乐 拉菲2 拉菲娱乐 万达平台 万达平台 万达平台 万达平台 万达娱乐 万达娱乐 万达娱乐 东森平台 东森平台 东森平台 东森娱乐 东森娱乐 东森娱乐 杏彩平台 杏彩平台 杏彩平台 杏彩平台 杏彩娱乐 杏彩娱乐 杏彩娱乐 杏彩娱乐 杏彩娱乐 凤凰平台 凤凰平台 凤凰平台 凤凰平台 凤凰平台 凤凰娱乐 凤凰娱乐 凤凰娱乐 凤凰娱乐 凤凰娱乐 娱乐天地 娱乐天地 娱乐天地 娱乐天地 娱乐天地 娱乐天地 娱乐天地 娱乐天地 娱乐天地 娱乐天地 娱乐天地 娱乐天地 娱乐天地 世爵平台 世爵平台 世爵平台 世爵平台 翡翠平台 世爵娱乐 世爵娱乐 世爵娱乐 世爵娱乐 翡翠平台 翡翠平台 翡翠平台 翡翠娱乐 翡翠娱乐 畅博娱乐 畅博娱乐 畅博娱乐 畅博娱乐 畅博娱乐 畅博娱乐 畅博娱乐 畅博娱乐 畅博娱乐 畅博娱乐 华宇平台 华宇平台 华宇平台 华宇平台 华宇平台 华宇平台 华宇平台
您现在所在的位置:主页 > 民银头条
2款养颜食谱冻结年龄 不老容颜的养颜秘方
来源:网络整理 2017-12-01 14:48

2款养颜食谱冻结年龄 不老容颜的养颜秘方

  姐弟恋已经不再是什么新鲜的事儿了,生活中也有很多鲜活的例子,我们都知道女性朋友容易衰老,俗话说的好,女人四十豆腐渣,男人四十一枝花,姐弟恋中的女性朋友都担心自己的容颜问题,下面我们就为女性朋友带来了维持容颜不老的养颜秘方!

  女人吃什么抗衰老:

  一、饮食要合理

  随着人们生活水平的提高,物质极大丰富,工作、社会交往频繁,一些人外出就餐机会增多,这样极易造成饮食的不合理。所以我们抗衰老要多吃以下食物:

  1、浆果类(草莓、紫莓)

  这类水果中含有大量的抗氧化物。

  2、胡萝卜

  最近,一项研究发现每周至少吃五次胡萝卜患中风的危险性可以减低68%。

  3、柑橘类水果

  橘子含有各种抗氧化物。包括类胡萝卜素、萜烯类、黄酮类及维生素C。

  柚子含有一种独特的纤维,这种纤维可以使体内血液胆固醇水平显著减少。柚子中能清除各种自由基的谷胱苷肽的含量特别高。佰纳吉酵素还有150多种有机多选物质。

  二、养颜抗衰老食谱

  1、黑芝麻山药羹

  材料:黑芝麻50克、山药50克、白糖15克。

  做法:

  1、取将黑芝麻拣去杂质,洗净,炒香,研成细粉;山药洗净,切片,烘干,打成细粉,再将黑芝麻、山药粉混合均匀。

  2、在锅内加水300毫升,置于武火烧沸,将黑芝麻、山药粉徐徐放入锅内同时加入白糖,不断搅匀,煮3~5分钟即成。每天适量,当点心食用。

  2、洋葱海鲜汤

  材料:洋葱、鲜鱿、鲜虾仁、蟹柳、草菇、鸡蛋3个 调料:盐、味精、胡椒粉、料酒、清汤

  做法:

  1、鸡蛋打散,加盐、味精、胡椒粉、清汤拌匀,上屉蒸熟,取出待用。

  2、分别将洋葱碎、草菇片、海鲜段焯熟,捞起后放在蒸好的蛋上。

  3、锅内放清汤,用盐、味精、胡椒粉、料酒调味,煮开后浇在海鲜及蛋羹上即成。

  3、苹果提子茶

  材料:红富士苹果1个黑提子干30克水2碗

  做法:

  1、用水打湿苹果,用少许盐仔细擦洗表面,切半,去核,再切薄片;

  2、黑提子干放入煲内,加水两碗,大火烧开后用中火煮10分钟;

  3、放入苹果片,接着滚3分钟即成。



    民银头条 更多

    郑伊健分享养颜秘诀 周秀娜否认恋富二代,郑伊健... [详细]

    国际财讯 更多

    17日是世界肿瘤日,预防肿瘤很重要。在癌症多发的当下,一些抗癌防癌产品也... [详细]

    新财经 更多

    中国网财经曾发表《新三板创新层首次洗牌倒计时:保层大战硝烟渐起》一文,... [详细]

    网金融 更多